Когда я плотно "сидела" на Android почти 4 года, то активно использовала приложения типа ScreenFilter. Они эффективно снижали яркость ниже минимальной, и это было очень актуально для многих моделей. AMOLED-экраны от Samsung, например, слепили глаза ночью даже на минимальной яркости. А "потупить" в телефон в постели перед сном - святое дело же! Муж при этом возмущался, если экран моего смартфона был слишком ярким.
Так вот, когда я перешла на айфон, то утилиты типа ScreenFilter очень не хватало. Но Apple не дает сторонним приложениям менять настройки на таком уровне, так что я просто приняла это как одно из ограничений. Однако несколько месяцев назад наткнулась на
А почему я вдруг решила данную тему поднять? Потому что, как вы уже явно догадались, в iOS 9.3 появился режим Night Shift. Его особенность в том, что убирается голубой спектр и оттенки на экране "уходят" в желто-коричневый. Смотреть на них в темноте действительно приятнее - не спорю. Идея в том, что цвета холодного спектра ослабляют выработку мелатонина (гормона сна), а теплые красно-коричневые оттенки наоборот усиливают, так как это цвета закатного солнца.
Но, как не раз заявляли специалисты на волне выхода 9.3, одной только смены оттенков недостаточно, чтобы лучше засыпать. Точнее, это совсем не главное. И в разного рода экраны в спальне лучше вообще не смотреть.
Лично мне новая опция особо не пригодилась, я продолжаю использовать способ "по-старинке". И в отличие от Night Shift он реально снижает яркость ниже минимальной и позволяет не мешать домочадцам ночью (ну или, допустим, в кинотеатре). При желании этот метод можно и с Night Shift комбинировать. Итак:
1. Откройте раздел настроек "Основные" - "Универсальный доступ" - "Увеличение".
2. В подразделе "Область увеличения" поставьте галочку напротив пункта "Весь экран".
3. Вернитесь в предыдущее меню и включите опцию "Увеличение".
4. Ниже включите "Показ контроллера". Тапните на точку в центре контроллера и передвиньте нижний ползунок в открывшемся меню меню до упора влево. Отключите показ контроллера.
5. В пункте Фильтр выберите "Слабый свет".
6. Вернитесь в меню "Универсальный доступ" и промотайте его до конца. В пункте "Сочетание клавиш" поставьте галочку на "Увеличение". Теперь тройным нажатием на клавишу Home можно значительно понижать яркость экрана iPhone/iPad (убедитесь, что ползунок яркости и так на минимуме). Выключается опция также тройным нажатием - быстро и удобно.